Психотерапия

psi3.jpg

Уровней вмешательства множество. Первый, низовой - кодирование (на свет, звук) больше подходит для лиц со сниженным интеллектом и такими же волевыми качествами. При этом не...

psi2.jpg

Главные проблемы на самом деле похудения прячутся не в животе, а в голове. И в центральной нервной системе тоже. Во-первых, это проблема снижения аппетита без нежелательных...

psi1.jpg

Возможно, это прозвучит для кого-то странным, но все чаще полным людям помогают сейчас не диетологи и специалисты по лечебной физкультуре, а психотерапевты. Суть их работы...

Случайная статья

 для похудения после 50 лет для женщин.jpg

Эффективная диета для похудения после 50 лет для женщин должна составляться с учетом возрастных особенностей организма. Было установлено, что дамы в возрасте, которые остаются верны прежнему неправ...

Вход в систему

Варианты психологического воздействия

psi3.jpg

Уровней вмешательства множество. Первый, низовой - кодирование (на свет, звук) больше подходит для лиц со сниженным интеллектом и такими же волевыми качествами. При этом нельзя одновременно "кодировать" от ожирения и курения - то и другое купирует депрессию, и риск самоубийства, например, резко возрастает.

Это же соображение действительно и для других психотерапевтических процедур, включая стрессовое воздействие, гипноз или даже трансактную групповую психотерапию.

Методы воздействия на пациента могут быть очень мягкими, почти незаметными. Когда сомневающийся приходит в оздоровительный центр, его просто обволакивают заботой, компьютерной диагностикой и душевными разговорами. В другом месте в качестве психологического воздействия после анализа биохимии крови пациента ("что можно и что нельзя") используется тяжелая артиллерия из арсенала парамедицины - главными врагами похудения объявляются зловредные аллергены или сниженный биоэнергетический потенциал.

В третьем случае "Доктор" (это слово даже по телефону обязательно произносится секретаршей строго, с большой буквы и без намека на то, что у него может быть имя, как у всех простых смертных) работает на эксклюзивных "установках" и так далее.

Но дело совсем не в методах. Когда у человека что-то отнимают (а переедание - это всегда отдушина, знаменитый диетолог Шелтон даже ввел понятие "пищевых пьяниц"), это "что-то" надо компенсировать. Снятие симптома само по себе ни к чему хорошему не приведет.

Можно изменить себя изнутри, а можно - отношение к своей внешности. Есть много людей, которые с удовольствием подружились со своим весом, хотя он формально считается избыточным. Другие всю жизнь развлекаются диетами и тоже не особо переживают по этому поводу. И большинство прекрасно знает, что надо сделать для того, чтобы похудеть, но просто не хотят лишать себя одной из своих самых любимых вредных привычек. Пока. Пока две части формулы: "мы едим, чтобы жить" и "мы живем для того, чтобы есть" - находятся для них в идеальном равновесии. Хотите похудеть - спросите их "зачем?"

Расскажите о нас друзьям

Опрос

Какой способ похудения самый эффективный?: