Психотерапия

psi3.jpg

Уровней вмешательства множество. Первый, низовой - кодирование (на свет, звук) больше подходит для лиц со сниженным интеллектом и такими же волевыми качествами. При этом не...

psi2.jpg

Главные проблемы на самом деле похудения прячутся не в животе, а в голове. И в центральной нервной системе тоже. Во-первых, это проблема снижения аппетита без нежелательных...

psi1.jpg

Возможно, это прозвучит для кого-то странным, но все чаще полным людям помогают сейчас не диетологи и специалисты по лечебной физкультуре, а психотерапевты. Суть их работы...

Случайная статья

7 самых популярных фитнес-мифов

Как Вы думаете, о чем женская половина населения сложила мифов больше, чем о диетах? Правильно, об упражнениях, призванных помочь похудеть. «И как тут не пасть жертвой очередной информационной фитн...

Вход в систему

Крем ягодный десертный

 десертный крем.jpg

Стакан сильно охлаждённых сливок, полстакана ягод (желательно клубники), пудры сахарной 3/4 стакана, десять грамм растворённого в воде желатина.

Через сито или дуршлаг протереть очищенные и мытые ягоды. Размешать получившуюся ягодную массу с сахарной пудрой. В ёмкость влить сливки и разместить её в холодильнике (желательно в морозильной камере, не замораживая), После охлаждения сливок взбить их блендером до получения плотной пены. Во взбитые и охлаждённые сливки выложить ягодно-сахарную смесь, размешать. Помешивая готовую массу влить в неё аккуратно, тонкой струёй желатин предварительно растворённый в тёплой воде. Не медля крем разлить в вазочки либо в креманки.

Если есть необходимость, то порцию можно увеличить в два раза. Готовый крем при этом влить в металлическую гофрированную форму с трубкой в центре. Положить форму с содержимым до подачи на стол в холодильник.

Расскажите о нас друзьям

Опрос

Какой способ похудения самый эффективный?: