Психотерапия

psi3.jpg

Уровней вмешательства множество. Первый, низовой - кодирование (на свет, звук) больше подходит для лиц со сниженным интеллектом и такими же волевыми качествами. При этом не...

psi2.jpg

Главные проблемы на самом деле похудения прячутся не в животе, а в голове. И в центральной нервной системе тоже. Во-первых, это проблема снижения аппетита без нежелательных...

psi1.jpg

Возможно, это прозвучит для кого-то странным, но все чаще полным людям помогают сейчас не диетологи и специалисты по лечебной физкультуре, а психотерапевты. Суть их работы...

Случайная статья

bad1.jpg

В Аюр-Веде сказано ясно, хотя и несколько монотонно: "При неправильном питании никакие лекарства не помогут, при правильном питании никакие лекарства не нужны". Но мы в большинстве своем не индийцы...

Вход в систему

Медовое обертывание против целлюлита

med1.jpg

Очень многие женщины, к сожалению, сталкиваются с проявлениями целлюлита, ведь со временем кожа становится менее упругой, и для поддержания здоровья и красоты кожи правильного питания и физических нагрузок уже мало.

Но как же хочется всегда иметь стройные и красивые ножки, тонкую и изящную талию, и упругие ягодицы. Поэтому чтобы избавиться от целлюлита вам стоит начать делать медовое обертывание, которое не только сделают вас более стройной и красивой, но и оздоровят вашу кожу.

Содержание:

1. Подготовка к медовому обертыванию
2. Приготовление медовой смеси
3. Медовое обертывание с горчицей
4. Противопоказания
5. Польза

Мед очень полезный продукт, в его составе есть все необходимые для здоровья кожи витамины и микроэлементы, к тому же он богат кислотами и ферментами, которые замедляют естественные процессы старения и делают кожу упругой. Мед довольно глубоко проникает в слои эпидермиса, поэтому он способен очистить от шлаков и токсинов, которые способствуют набору лишней массы тела.

Такое ароматное обертывание можно сделать в салоне, но оно потребует затрат денег и вашего личного времени, поэтому столь приятную процедуру возможно произвести самостоятельно не прибегая к помощи профессионалов.


Подготовка к медовому обертыванию

Но чтобы обертывание было эффективнее, нужно подготовить кожу. Для этого при возможности вам следует посетить сауну или же сделать пилинг кожи, для того чтобы мед смог более глубоко проникнуть в слои кожи и очистить ее, следовательно ваша борьба с целлюлитом будет значительно эффективнее.

В домашних условиях можно принять приятную горячую ароматную ванну с добавлением аптечной морской соли или лечебных трав, затем просто помассируйте все тело любым скрабом, который есть в вашем арсенале, и можете приступать к обертыванию.

Перед обертыванием вы должны убедится, что у вас нет аллергии на мед, поэтому можете небольшое количество меда нанести на область запястья, спустя 15 минут смыть. Если у вас не возникнет никакой реакции, значит, вам медовое обертывание идеально подходит. Вид меда роли не играет, результат будет превосходным, независимо от его происхождения.

Теперь вам нужно подготовить мед и пищевую пленку. Наносите мед на проблемные участки кожи, при желании можете нанести на все тело, тогда ваша кожа будет очень нежной и мягкой как у ребенка. Затем проблемные участки плотно закрываем пищевой пленкой (плотно) в два слоя, и ложимся отдыхать на 30 минут. Обертывание станет эффективнее, если вы сверху укроетесь пледом или одеялом.

По истечении времени примите контрастный душ и можете нанести увлажняющий крем или молочко на кожу. После обертывания у вас может появиться небольшая усталость, поэтому после процедуры желательно немного отдохнуть, вы можете посмотреть телевизор или же почитать интересную книгу. Приступать к своим домашним обязанностям или выходить на улицу можно только спустя 30 минут после обертывания, ведь мед оказывает успокаивающие и расслабляющее действие.

Для того чтобы избавиться от целлюлита и подтянуть свои формы, можно приготовить медовое обертывание с добавлением эфирных масел, такое обертывание будет не только бороться с проблемами вашей фигуры, но и питать кожу. Кожа станет увлажненной и нежной как бархат. Перед обертыванием также позаботьтесь о своей коже, предварительно подготовив ее к процедуре.


Приготовление медовой смеси

Для обертывания вам понадобится мед и эфирное масло апельсина, ведь апельсиновое масло замечательно борется как с целлюлитом, так и способствует его предотвращению. В мед необходимо капнуть всего лишь 10 капель ароматного масла, размешать, и ваша антицеллюлитная смесь полностью готова.

Затем нанесите ароматную медовую смесь на проблемные участки тела, обернитесь пленкой и можете спокойно отдыхать 40 минут. Затем примите контрастный прохладный душ и увлажните кожу легким кремом.

Такое обертывание превосходно борется с целлюлитом, подтягивают кожу, но после него также не рекомендуется сразу выходить на улицу, так как вы будете находиться в расслабленном состоянии.

Для того чтобы кожа стала очень нежной и бархатной, можно приготовить медовое обертывание с молоком. Процедура великолепно будет ухаживать за кожей, и бороться с целлюлитом. Перед обертыванием обязательно подготовьте кожу, предварительно приняв горячую ванну.

Затем возьмите засахаренный мед, и начинайте его немного разводить молоком, разогрейте смесь и дайте полностью остыть. Нанесите на проблемные участки, и обязательно плотно закройте пленкой в два слоя. Укутайтесь в плед и наслаждайтесь медово-молочным обертыванием 40 минут. Потом примите душ, и можете увлажнить вашу кожу, если в этом будет необходимость. Кожа стает нежная и бархатная, а ваши формы станут более подтянутыми.


Медовое обертывание с горчицей

Но самым эффективным обертыванием считается медовое с добавлением горчицы. Мед отлично борется с целлюлитом и подтягивает кожу, а горчица улучшает кровообращения и способствует уменьшению ваших объемов. Кроме того, горчица отлично омолаживает кожу, нормализует все процессы, которые происходят в ней.

Перед принятием такой процедуры кожу готовить не нужно, так как горчица является довольно агрессивным веществом. Мед нужно развести с горчицей, в соотношении 1 : 1, антицеллюлитную смесь нанесите на проблемные участки, укутайте пищевой пленкой и держите смесь 40 минут, потом примите душ.

Если во время процедуры у вас будет жжение, не пугайтесь, это нормально. Но если жжение будет нестерпимым, то ждать не нужно, примете срочно душ и увлажните кожу, возможно у вас аллергия на горчицу. Чтобы этого избежать, рекомендуется заранее проверять свою кожу на аллергию, для этого готовую смесь нанесите на запястья, и смойте через 15 минут. Если после этого реакции не последует, значит, вы смело можете проводить антицеллюлитную процедуру.


Противопоказания

Несмотря на всю пользу медового обертывания, у него есть и свои противопоказания. Медовое обертывание не рекомендуется делать, если у вас наблюдается:

  • Аллергия на мед и продукты пчеловодства;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • тромбофлебит и варикозное расширение вен;
  • гипертония или диабет;
  • различные новообразования;
  • гинекологические заболевания;
  • беременность.


Польза

Благодаря медовому обертыванию вы сможете избавиться от целлюлита и уменьшить свои объемы, поэтому такая процедура станет незаменимой для коррекции фигуры. После обертывания кожа становится нежной и бархатной, ваши формы более подтянутые и стройные.

Но чтобы добиться хороших результатов, обертывание нужно производить систематически, 3 раза в неделю, на протяжении 3 месяцев. Только при таком подходе, вы всегда будете выглядеть просто превосходно.

Расскажите о нас друзьям

Опрос

Какой способ похудения самый эффективный?: