Психотерапия

psi3.jpg

Уровней вмешательства множество. Первый, низовой - кодирование (на свет, звук) больше подходит для лиц со сниженным интеллектом и такими же волевыми качествами. При этом не...

psi2.jpg

Главные проблемы на самом деле похудения прячутся не в животе, а в голове. И в центральной нервной системе тоже. Во-первых, это проблема снижения аппетита без нежелательных...

psi1.jpg

Возможно, это прозвучит для кого-то странным, но все чаще полным людям помогают сейчас не диетологи и специалисты по лечебной физкультуре, а психотерапевты. Суть их работы...

Случайная статья

karri.jpg

Новое исследование ученых показало, что травы могут уменьшить негативные последствия, которые никотин оказывает на организм человека. Оказывается, смесь пряностей под названием карри, благодаря вли...

Вход в систему

Как правильно защитить волосы во время диеты

Kak pravilno zawitit volosi vo vremya dieti.jpg

Как ни странно, но чаще всего при желании приобрести неотразимость, мы лишаемся здоровья. В порыве улучшить одно, портим другое.

В период соблюдения различных диет люди лишают организм огромного количества благотворных, необходимых веществ. Поэтому организм всецело испытывает дискомфорт и напряжение, что очень опасно для здоровья волос. Стресс обуславливается в первую очередь выпадением волос, что может привести к неприятным последствиям.

В момент диеты организм стремится снабдить "строительным материалом" вначале жизненно необходимые системы и органы, и только в последующем делит питательные вещества между кожей, волосами и ногтями. Поэтому бессмысленно надеяться на скорый необыкновенный результат от приема поверхностных средств для волос - необходимо улучшать их здоровье изнутри.

Для того чтобы шевелюра восхищала густым объемом, соответствующим лоском, очень важно включать в рацион белок, который содержит большое количество аминокислот, не синтезирующихся в организме. Употребление фруктов и овощей способствует обогащению волос витаминами, которые придают блеск.

Правильно подобранный рацион питания способствует сохранению красоты волос. Впрочем, мало у кого получается по-своему создать верную систему питания и придерживаться ее.

Не стоит забывать, что красивая, густая прическа - не только украшение и гордость человека, а также и знак отличного здоровья!

Расскажите о нас друзьям

Опрос

Какой способ похудения самый эффективный?: