Психотерапия

psi3.jpg

Уровней вмешательства множество. Первый, низовой - кодирование (на свет, звук) больше подходит для лиц со сниженным интеллектом и такими же волевыми качествами. При этом не...

psi2.jpg

Главные проблемы на самом деле похудения прячутся не в животе, а в голове. И в центральной нервной системе тоже. Во-первых, это проблема снижения аппетита без нежелательных...

psi1.jpg

Возможно, это прозвучит для кого-то странным, но все чаще полным людям помогают сейчас не диетологи и специалисты по лечебной физкультуре, а психотерапевты. Суть их работы...

Случайная статья

karri.jpg

Новое исследование ученых показало, что травы могут уменьшить негативные последствия, которые никотин оказывает на организм человека. Оказывается, смесь пряностей под названием карри, благодаря вли...

Вход в систему

ГОЛОДАНИЕ

Важные советы голодающим

gol5.jpg

Следует учесть сразу что сахар и содержащие его продукты - от тортов и мороженого до подслащенных фруктовых соков главные друзья ожирения и исключить их из рацион следует в первую очередь. Кроме того, не стоит употреблять чипсы, острые приправы, жирную свинину, копченую рыбу и мясо, жареную говядину и продукты из белой муки.

Стоит категорически настроиться против многих препаратов, привычно хранящихся в наших домашних аптечках, которые мы частенько используем без очевидной необходимости: аспирин и болеутоляющие средства, снотворное и антигистамины. Дело в том, что головная боль, нарушенный сон как раз и являются чаще всего следствием загрязнения, "зашлакованности" организма. Чтобы улучшить самочувствие, нужно организм очистить, а не забрасывать его дополнительными загрязнителями.

Анорексия – обратная сторона голодания

gol6.jpg

Нервная анорексия - это патологическое пищевое поведение, проявляемое в сознательном или искусственном отказе от еды, то есть вызывании рвоты после принятия пищи, применении слабительных и мочегонных препаратов, что в конечном итоге приводит к ярко выраженным эндокринным и соматическим нарушениям и в 8 -11 процентах случаев - к летальному исходу.

Резкий рост заболеваемости нервной анорексией начинается уже с 60-х годов прошлого века: меняются идеалы красоты, появляется идеализация хрупкости. Надо ли говорить, насколько более популярен среди молодежи тип подростково-спортивного телосложения сегодня? Особенно уязвимы для этого заболевания девушки в возрасте 16-18 лет (юноши - крайне редко). Среди них часто встречаются учащиеся балетных школ, спортсменки, студентки. Поданным специальных опросов среди старшеклассниц, 40 процентов девочек считают, что они имеют избыточную массу тела, в то время как реально лишний вес был отмечен только у четырех процентов опрошенных.

Расскажите о нас друзьям

Опрос

Какой способ похудения самый эффективный?: