Психотерапия

psi3.jpg

Уровней вмешательства множество. Первый, низовой - кодирование (на свет, звук) больше подходит для лиц со сниженным интеллектом и такими же волевыми качествами. При этом не...

psi2.jpg

Главные проблемы на самом деле похудения прячутся не в животе, а в голове. И в центральной нервной системе тоже. Во-первых, это проблема снижения аппетита без нежелательных...

psi1.jpg

Возможно, это прозвучит для кого-то странным, но все чаще полным людям помогают сейчас не диетологи и специалисты по лечебной физкультуре, а психотерапевты. Суть их работы...

Случайная статья

Voda dlya pohudenia.jpg

Если бы проходило голосование за лучшее средство для похудения, то ни одно из них не имело бы лидирующих позиций. Даже профессионалы – врачи разных специализаций, фитнес-инструкторы, спортсмены, фа...

Вход в систему

Базилик: такой душистый и полезный

basilic.jpg

Одной из популярных ароматных приправ считается базилик. Его особый вкус и приятный аромат идеально сочетается с мясными и овощными блюдами, добавляет пикантность приготовленным соусам, кетчупам, заправкам. Растение употребляет как в свежем, так и в сухом виде. Много у базилика и полезных свойств.

Полезные и лечебные свойства базилика

Душистая пряность богата каротином, рутином, витаминами (РР, B2), фитонцидами. Базилик хорошо снимает разнообразные спазмы, головную боль, помогает пищеварению, устраняет вздутие живота . Также приправа обладает свойством растворять камни в выделительной системе организма, поэтому она весьма эффективна при мочекаменных заболеваниях, помогает снизить болевые ощущения в почках.

При бронхите или простуде растение способствует быстрому выздоровлению, так как обладает бактерицидным и противовирусным действием. Его способность снижать уровень холестерина в крови помогает при сердечно-сосудистых проблемах.

Стоит отдельно сказать о том, что базилик содержит в себе антиоксиданты, а, значит, оказывает положительное влияние на нервную систему.

Но есть у растения и противопоказания: не стоит употреблять приправу беременным женщинам, людям с гипертонической болезною, а также после перенесенного инсульта или инфаркта.

Душистое травяное растение - базилик непременно должен присутствовать на вашем столе, ведь он не только украсит приготовленные блюда, но и окажет благоприятное воздействие на здоровье.

Расскажите о нас друзьям

Опрос

Какой способ похудения самый эффективный?: