Психотерапия

psi3.jpg

Уровней вмешательства множество. Первый, низовой - кодирование (на свет, звук) больше подходит для лиц со сниженным интеллектом и такими же волевыми качествами. При этом не...

psi2.jpg

Главные проблемы на самом деле похудения прячутся не в животе, а в голове. И в центральной нервной системе тоже. Во-первых, это проблема снижения аппетита без нежелательных...

psi1.jpg

Возможно, это прозвучит для кого-то странным, но все чаще полным людям помогают сейчас не диетологи и специалисты по лечебной физкультуре, а психотерапевты. Суть их работы...

Случайная статья

karri.jpg

Новое исследование ученых показало, что травы могут уменьшить негативные последствия, которые никотин оказывает на организм человека. Оказывается, смесь пряностей под названием карри, благодаря вли...

Вход в систему

Аппетит и психиатрия

psi2.jpg

Главные проблемы на самом деле похудения прячутся не в животе, а в голове. И в центральной нервной системе тоже. Во-первых, это проблема снижения аппетита без нежелательных последствий, над которой упорно бьются специалисты всего мира по борьбе с ожирением. В каждом уважающем себя препарате по коррекции веса обязательно присутствуют вещества, подавляющие аппетит, но идеальных пока не найдено. Многие аноретики вызывают зависимость или другие нежелательные последствия. Сейчас медики нескольких стран, в том числе России и Израиля изучают действие таперамата - лекарства, применяющегося для лечения эпилепсии, поскольку выяснилась, что он подавляет аппетит на уровне центральной нервной системы.

Конечно, несильный аппетит можно обмануть и маленькими гастрономическими хитростями - ложкой сухого молока, яблочным зернышком, отваром свежей петрушки. Даже запах ванили или лимона может действовать аноретически. А можно просто воспользоваться полезным советом полуголодных времен: "хочешь есть - попей водички". Действительно, сигнал жажды сходен с сигналом голода, и организм можно на некоторое время обмануть.

Но подавление аппетита - штука коварная. По сути это загоняние проблемы вглубь, откуда голод, как взбесившаяся тварь, может выпрыгнуть и разнести все в клочья. В древнеримской мифологии есть сюжет об ужасной казни: Деметра, чтобы наказать одного проштрафившегося царя, повелела Голоду поселиться у того внутри. Бедняга, съевший все вокруг, в результате с плачем сожрал самого себя.

В обыденной жизни такие ужасы, надо надеяться, встречаются редко, но подавление голода и сопутствующая депрессия - главные враги гармонизации тела и души. Особенно это актуально для дам, которые страдают депрессией, как известно, вдвое-втрое чаще мужчин и для которых демонстративное ожирение зачастую бывает формой протеста или самонаказанием.

И тут встает во весь рост главный вопрос похудения-похудания: а нужно ли все это вам? Те, кто знает правильный ответ, давно уже ведут правильный образ жизни, тренируются и ходят в оздоровительные центры. Остальным - прямая дорога к целителям-психологам-психиатрам, которые доходчиво объяснят, хотите ли вы похудеть и зачем это вам нужно.

Расскажите о нас друзьям

Опрос

Какой способ похудения самый эффективный?: